Saúde Mental: Estudo revela que 1 em cada 4 profissionais brasileiros é triste

Saúde Mental: Estudo revela que 1 em cada 4 profissionais brasileiros é triste O Brasil é o quarto país com mais profissionais tristes ou com raiva diária na América Latina, segundo estudo da consultoria Gallup, que entrevistou 128 mil pessoas em mais de 160 países. Com 25% de profissionais tristes, o país ficou atrás apenas […]

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Estudo revela quais são os efeitos da gratidão na longevidade

Estudo revela quais são os efeitos da gratidão na longevidade ‌ Não é de hoje que os pesquisadores revelam que sentir gratidão é benéfico para a saúde física e o bem-estar emocional. No entanto, um novo estudo vai além e garante: “aqueles que praticam a gratidão também têm um risco menor de morrer”. Segundo especialistas, este […]

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TI: Pesquisa aponta que 55% dos diretores de TI têm mais de 50 anos

TI: Pesquisa aponta que 55% dos diretores de TI têm mais de 50 anos   Mesmo com mais de oito milhões de desempregados no Brasil, segundo o IBGE, 1 a cada 4 profissionais de TI dizem receber frequentemente abordagens para propostas de trabalho, e 52% recebem ocasionalmente. O dado que comprova a demanda alta de […]

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Burnout na TI: mais da metade dos profissionais afirma que sua saúde mental ‘poderia estar melhor’, segundo pesquisa

Burnout na TI: mais da metade dos profissionais afirma que sua saúde mental ‘poderia estar melhor’, segundo pesquisa A síndrome de Burnout é caracterizada pelo esgotamento físico, emocional e mental causado pelo estresse crônico no trabalho. Um estudo da International Stress Management Association (ISMA) revela que o Brasil ocupa o segundo lugar em número de […]

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Saiba como é possível equilibrar o uso da tecnologia com a saúde mental

Saiba como é possível equilibrar o uso da tecnologia com a saúde mental ‌ No ranking da Electronics Hub de países, cuja população passa mais tempo em frente a telas, o Brasil ocupa o segundo lugar. Segundo a pesquisa, o brasileiro chega a gastar 56% do seu dia em atividades cibernéticas. Ou seja, nove horas […]

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A sua saúde mental importa

A sua saúde mental importa     Em um campo dinâmico e desafiador como a programação, a saúde mental é um aspecto crucial que muitas vezes é negligenciado. Para mulheres que estão construindo uma carreira na área da tecnologia, essa preocupação pode ser ainda maior. Afinal, a pressão para se destacar no mercado pode gerar […]

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